尿道炎是一种男性常见病，在治疗过程中，要注意认真检查，怎样能够预防尿道炎?

尿道炎的预防有下面几种：

1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的个重要环节，另外每次房事都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

2、尿道炎的预防要多饮水：就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生些兴奋，长期不好的兴奋对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。

3、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强导致尿道内压增加而引起逆流。

4、不能憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

5、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示当生活压力减缓时前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

6、节制房事：预防前列腺肥大需要从青壮年起开始注意，关键是房事要适度不纵欲也不要禁欲。

7、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

8、洗温水澡：可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

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