前列腺炎增生是一种非常可怕的疾病，也是男性比较常见的疾病，因患有前列腺增生导致工作和生活双失败的男性不在少数，前列腺增生也是一种较顽强的疾病，易反复，如果治疗不及时，后期很可能会尿中毒。

男人如何预防列腺增生：

一、防止受寒 ，秋末到初春这个时间段，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。患者要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、男性患者要忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血发生水肿，从而诱发尿潴留，导致前列腺增生的感染。

三、少食辛辣兴奋性食物，这种食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压到前列腺。

四、不能憋尿，憋尿的习惯会造成膀胱过度充盈，，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，要做到有尿就排。

五、不可过度劳累，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，也容易引起尿潴留的发生。

六、避免久坐，经常久坐会加重挤压到前列腺，使会阴部充血，引起排尿困难。

七、多饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利尿路的冲洗，还容易导致尿液浓缩而加重身体的炎症。

八、及时治疗，发现病情要应及时治疗，避免病情的进一步的恶劣发展。

十、保持清洁卫生，男性的阴囊分泌物较多，加之阴部通风差、易形成温热潮湿的环境，这样的环境容易滋生病菌，也是病菌容易繁殖的环境。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。