前列腺增生是一种男性疾病，同时也是一种泌尿系统疾病，患上前列腺增生之后对于男性的影响也是比较大的，对于男性健康非常不利，所以，对于男性来说，及时预防疾病也是有好处的。

无锡前列腺增生的预防方法：

1、饮食应以清淡、易消化者为佳，少食辛辣兴奋之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

2、适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

3、尽可能少骑自行车，因自行车座可挤压前列腺部位，加重病情。

4、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

5、及时治疗泌尿生殖系统感染，主动预防尿潴留的发生。

6、对于房事，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

7、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能和加重病情。

温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。