男性前列腺增生的出现是因为缺少睾丸酮激素的调节，很多年轻人也因为不好习惯的兴奋诱发了疾病的出现，严重的威胁着男性的身心健康，我们不得不防，为了自己的健康我们有必要学习一些相关的知识，这样我们才能够有效的预防前列腺增生疾病的出现。

是什么原因导致了男性前列腺增生的出现呢？

一、烟酒的影响：相信大部分男性都有过戒烟的想法，可也仅仅只是一个想法，能够真确做到的确实没有几人，这个习惯对男性健康的伤害是很大的，长期接触烟酒会引发很多的慢性疾病出现，此外，对前列腺也有的兴奋作用，要是加上其他的一些不好习惯，前列腺增生也就出现了。

二、有食辛辣的习惯：辛辣食物会兴奋我们的胃引起不适，对于消化道以及前列腺的兴奋作用也不小，要是经常食用的话，前列腺就会经常充血引发疾病，生活中我们还是以清淡的食物为主比较健康。

三、有便秘的疾病：由于解剖位置的特点,对直肠前列腺叶后,如果便秘,粪便向前挤压直肠前列腺的局部血液循环障碍,此外,便秘会产生一些毒肿,血会引起系统功能障碍,从而可以降低机体的免疫水平,也会导致前列腺增生。

四、久坐和憋尿：虽然现在很多人的工作都需要坐在办公室进行，不过要避免久坐也是很简单的一件事情，只要隔一段时间起来走动走动就行了，有久坐习惯的人，会因为腹压太大，使得前列腺受损，诱发前列腺增生的出现，此外憋尿也是一个不好的习惯，大家要尽量的避免。

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