前列腺肥大会造成男性尿频、夜尿多，如果不及时治疗会导致尿等待、尿线分叉等等，所以男性要做好预防工作显得尤其重要，但是对于已经得了前列腺肥大患者，除了要及时主动去接受治疗，还要养好良好生活习惯，以免令病情加重。

什么坏习惯会导致前列腺肥大加重：

1、房事不合理

如过度的房事或者过度撸管，使性器官长期充血，前列腺组织因持久郁血而增大。

2、缺乏体育锻炼

如长期久坐，骑自行车，开车等，都会加重前列腺局部充血，使前列腺肥大加重。

3、过食油腻

高脂肪，高蛋白食物使得尿中酸性成分增加，兴奋尿道，引发排尿不适症状。

4、酗酒或者常吃辛辣之品

酒为五谷之精，为纯阳之品，其性火热燥烈，饮酒可助火热之邪，使得热邪更加内胜，加剧病情。同时辛辣之品如辣椒、八角等辛香气躁，亦可助火生热，加重病势。

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