前列腺增生已经被大部分男性重视起来，因为前列腺增生这个疾病的发生概率是很好的，很多男性都在承受它的困扰，是值得男性重视的一个疾病，如果你患上了这个疾病的话一定要当心了，切记不可随意的去治疗，或者是放任不管，都是错误的态度，如果你患上了这个疾病的话，一定要到专科的就诊治疗。

前列腺增生的预防有哪些：

1、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

2、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

4、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。

6、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

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