早泄，严重打击男人的尊严，但是在男人长长的一生中，早泄的情况时有发生，或因疾病影响，或因心理障碍，或重、或轻，绝大多数早泄是后天形成的，早泄严重打击了男人的自信，还影响到夫妻关系的和谐，更有不少人陷入盲目“壮阳”的误区。

男性如何预防早泄？

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握房事中的必要技艺。

2、克服过度撸管的不好习惯，做到房事有节，起居有常。

3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4、主动治疗可能引起早泄的各种器质性疾病， 避免早泄的发生。

5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及房事知识，了解和掌握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。

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